朝霞台の渋谷接骨院
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足首を痛めた時に役立つ包帯の巻き方～伸びない綿包帯編～
すぐに使える包帯の巻き方。 今回は、伸び ...
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2025年10月4日
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足首
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包帯
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固定法
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痛めた時
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足の痛み
足首を痛めた時に役立つ「包帯の巻き方」～伸びる包帯編～
今回はすぐに使える包帯の巻き方。 足首を ...
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2025年9月28日
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診療日記
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子供
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捻挫
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足首
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包帯の巻き方
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包帯法
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足の痛み
指先を傷めるとなぜズキズキと痛むのか？
ドアに挟んだり、物に押しつぶされたりと指 ...
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2025年9月21日
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診療日記
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指先
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挟む
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爪下血腫
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痛みの原因
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手の痛み
子供の突き指！親指に起きやすい骨折とは・・・
バスケットボール、ドッヂボール、バレーボ ...
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2025年9月14日
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診療日記
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子供の骨折
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骨端線
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親指
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突き指
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気を付けるべきこと
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手の痛み
突き指！親指の付け根を痛めてしまった時のテーピング法
今回は親指の付け根の関節、特に手のひら側 ...
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2025年9月7日
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対処法
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スポーツ
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親指の付け根
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テーピング
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手の痛み
突き指！親指の内側を痛めてしまった時のテーピング法
今回は具体的なテーピング法！ 親指の付け ...
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2025年8月31日
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診療日記
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スポーツ
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親指の付け根
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靭帯損傷
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突き指
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テーピング法
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手の痛み
「突き指」親指の付け根を痛めた時に、確認するべきこと
ボールが当たった時など、突き指で痛めやす ...
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2025年8月24日
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診療日記
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対処法
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スポーツ
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見分け方
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突き指
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親指のケガ
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手の痛み
突き指！親指を痛めてしまった時、知っておくべき対処法
思わぬ突き指！ 親指を痛めた時にどの部分 ...
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2025年8月17日
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診療日記
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対処法
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靭帯損傷
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骨折
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突き指
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親指のケガ
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手の痛み
肋骨を骨折してると思ったら・・・見分け方と治療法について
わき腹を強くぶつけてから、ずっと痛いのよ ...
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2025年8月10日
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診療日記
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見分け方
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治すには
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肋骨骨折
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胸の痛み
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背中の痛み
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胸の痛み
小中学生の股関節痛、こんな症状には要注意！
小学生～中学生の男子が股関節を痛がってい ...
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2025年8月3日
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診療日記
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股関節痛
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検査法
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子供の股関節痛
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小学生
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股関節の痛み
原因なく子供が股関節を痛がる２つの疾患について
子供が原因なく股関節を痛がっていたら、我 ...
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2025年7月27日
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診療日記
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ペルテス病
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単純性股関節炎
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原因無く
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子供の股関節痛
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股関節の痛み
子供がサッカーで痛める股関節の疾患「ここに注意！」
サッカーの試合が終わった後に、股関節を痛 ...
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2025年7月20日
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診療日記
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股関節
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原因
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子供
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サッカー
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股関節の痛み
子供の股関節痛！気をつけなければいけない４つの疾患
子供がサッカーをした後、股関節を痛がって ...
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2025年7月13日
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診療日記
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股関節痛
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スポーツ
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子供
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股関節の痛み
ふとももの肉ばなれ！？見極め方と復帰するタイミング
筋肉痛かと思ってたけど、なかなか痛みが引 ...
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2025年7月6日
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診療日記
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スポーツ
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見分け方
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肉ばなれ
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ふともも
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復帰
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繰り返す
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足の痛み
「ももかん」太ももの打撲！必ず行って欲しい初期処置とは
相手の膝が自分の太ももに衝突してしまった ...
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2025年6月29日
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診療日記
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スポーツ
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ももかん
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太ももの打撲
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足の痛み
膝の裏が痛む原因！代表的な２つの疾患とは
膝の裏が痛む・・・ 膝を曲げると、膝裏が ...
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2025年6月22日
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診療日記
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曲げると痛い
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ツッパリ感
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伸ばすと痛い
,
膝裏の痛み
,
足の痛み
ひざ裏の痛みを解消する方法「大腿二頭筋の痛み」について
膝をまげると痛む・・・ 歩き出すと膝の裏 ...
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2025年6月15日
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診療日記
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ももの裏
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大腿二頭筋
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曲げると痛い
,
膝うらの痛み
,
自分で治す方法
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足の痛み
「変形性膝関節症」「半月板損傷」と診断されてしまったら・・
膝を捻って損傷する「半月板損傷」 膝の関 ...
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2025年6月8日
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診療日記
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スポーツ
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トレーニング
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半月板損傷
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変形性膝関節症
,
年齢
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足の痛み
走ると痛む！ランナー膝「腸脛靭帯炎」について
走った後、階段を下りるのと膝がすごく痛い ...
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2025年6月1日
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診療日記
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膝の痛み
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ランナー膝
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腸脛靭帯炎
,
階段
,
足の痛み
膝の内側が痛む「鵞足腱炎（がそくけんえん）」について
曲げ伸ばしで痛む、膝の内側の痛み。 この ...
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2025年5月25日
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スポーツ
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膝の痛み
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フォーム
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膝の内側
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鵞足
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足の痛み
お皿の骨が割れている？膝の痛み「有痛性分裂膝蓋骨」について
運動後に膝が痛くなる・・・ お皿の骨が痛 ...
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2025年5月18日
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診療日記
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原因
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膝の痛み
,
ジャンパー膝
,
分裂膝蓋骨
,
足の痛み
膝が痛い！成長期に特徴的な痛みの原因とは
運動をした後、膝下が痛くなる・・・ 最近 ...
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2025年5月11日
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診療日記
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スポーツ
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オスグット
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成長痛
,
膝下の痛み
,
膝蓋靭帯炎
,
足の痛み
あなたの膝が痛む原因はどれ？自力で解消する方法とは。
あなたの膝が痛い場所、それは次のうちどれ ...
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2025年5月4日
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診療日記
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原因
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痛む場所
,
膝の痛み
,
足の痛み
足首が持ち上がらない！？コンパートメント症候群について
歩くたびにパタン、パタンと足を投げ出すよ ...
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2025年4月27日
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神経
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じっとしていても痛い
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運動
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コンパートメント
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血管
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足首が上がらない
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足の痛み
ふくらはぎの肉ばなれ、癖にならないために必要なこと（２）
前回の続きです。 さて、今回は肉ばなれを ...
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2025年4月20日
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診療日記
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治る期間
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ふくらはぎ
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処置
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肉ばなれ
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診断法
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運動開始
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足の痛み
ふくらはぎの肉ばなれ、癖にならないために必要なこと（１）
走っている時 テニスのサーブを打った時 ...
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2025年4月13日
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診療日記
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治る期間
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くせになる
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ふくらはぎ
,
処置
,
肉ばなれ
,
足の痛み
すねの痛み！シンスプリントと疲労骨折を見分ける方法（３）
最終回。 今回のテーマは「疲労骨折の確定 ...
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2025年4月6日
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疲労骨折
,
見分け方
,
治るまでの期間
,
シンスプリント
,
レントゲン
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足の痛み
すねの痛み！シンスプリントと疲労骨折を見分ける方法（２）
前回の続きです。 さて、いよいよ「シンス ...
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2025年3月30日
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診療日記
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スポーツ
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疲労骨折
,
見分け方
,
骨折
,
シンスプリント
,
足の痛み
すねの痛み！シンスプリントと疲労骨折を見分ける方法（１）
走るとすねが痛い・・・ 休んでもなかなか ...
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2025年3月23日
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診療日記
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スポーツ
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疲労骨折
,
すねの痛み
,
シンスプリント
,
走ると痛む
,
足の痛み
「すね」や「ふくらはぎ」の痛み！気を付けるべき４つの疾患
今回から「すね」や「ふくらはぎ」の痛みに ...
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2025年3月16日
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対処法
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スポーツ
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治る期間
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すねの痛み
,
ふくらはぎの痛み
,
足の痛み
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