ズキズキ痛い指先の内出血！-爪下血種の原因とすぐに出来る対処法

指先がズキズキ痛む・・・その原因は爪の下の内出血かも

指を挟んだ。
指先をぶつけた。
ズキズキ痛くてたまらない・・・

それは「爪下血腫」という爪の下に溜まった内出血が原因かも知れません。

その時あなたはどうしますか？

爪下血腫がズキズキと痛むのは爪の下に出血が溜まっているせい

爪下血腫（そうかけっしゅ）読んで字のごとく、爪の下に血腫が溜まった状態。ズキズキする指先の痛み、それは爪の下の内出血が原因なのです。

血腫とは皮下の組織に溜まった内出血のことで、これがひとたび爪の下に出来ると、居ても立ってもいられないほど、ズキズキとした痛みになることがあるのです。

爪の下で出血すると、指先の組織の内圧が高くなります。これが、神経を興奮させてズキズキした痛みに変わるんですね。打撲であれ、捻挫であれ、組織が壊れると内出血します。しかし、周囲の組織には多少のゆとりがあるため内部の圧力を緩衝してくれるのです。

ケガをすると腫れますよね。これは内出血するとその容量の分だけ皮膚がポッコリと膨らんでいる状態なのです。ただし、爪の下に出血してしまうと、その圧力は指先には逃げられない、上にも硬い爪があって逃げられない、下にも硬い骨があるため逃げられない・・・。

だから、少しの出血であっても内部の圧力が異常に高くなってしまうんですね。そして、神経を刺激する。ズキズキと痛み出すのはこれが原因だったのです。
ぶつけた直後より少し時間が経ってからの方が強く痛み出すのがこのケガの特徴なのです。

爪下血腫に、すぐに自分で出来る３つの対処法

１．指先を冷やす

冷やすのには２つの意味合いがあります。

①血管を収縮させて、出血をできるだけ少なくすること。
ただし、この効果は受傷してからせいぜい24時間くらいまででしょう。血液が固まりにくい人以外は数分から長くても数時間で止血します。（だって、擦りむいた傷の出血もすぐに止まりますよね。分かりやすく考えるとそれと同じです。）

②神経の興奮を抑えること。
実はアイシングの目的はほとんどがこれなんです。ただし、冷やし過ぎるのもかえって刺激になってしまうので、氷嚢をタオルや布巾の上から当てるか、冷水に浸すくらいの冷たさがベストです！

※ただし、臨床上は冷やすとよけいにズキズキ痛むケースがあります。これは神経が過敏となっているため冷たい刺激が刺激してしまうからでしょう。そういう場合は無理に冷やさずに患部をガーゼなどで被覆して刺激が加わらないように安静を保ちましょう。

２．心臓より高い位置に挙げる

これは患部に対する血圧を下げるため。手を下にさげていると、心臓の拍動とともにズキズキしてくるので必ず手を心臓と同じ高さに挙げておきましょう！

３．動かさないで安静にする。

これは「言わずもがな」ですよね。
損傷した組織を動かすとそれだけ出血してしまうので、安静に徹しましょうね！

おまけ．自分では出来ない対処法ですが・・・「爪に穴を開ける」

痛みでどうにも我慢できない時は、上記の応急処置をしつつ医療機関を受診して下さい。病院で爪に穴を開けて溜まった血液を出してもらうと、ずっと楽になりますよ。

そんな怖いこと嫌だ！と思うかも知れませんが、上手くやれば痛く無いのでご安心ください。ちなみに、どのようにやるのかというと火で炙ったクリップの先端もしくは注射の針を爪に当て、爪を溶かしながら穴を開けます。

『ジュッ』てな具合に・・・・(^_^;)

すると、穴から溜まった血液が出て内部の圧力が低くなり、異常な神経の興奮が無くなます。つまり、ズキズキした痛みが治るのです。
ちなみに、爪は神経がないので何をされても痛く無いのですが、勢い余って爪の下の組織に触れれば多少し痛むかも知れませんね。医療機関ではこの方法か、痛み止めで我慢するのか、どちらかの選択を迫られることでしょう。

「穴を開けるなんて絶対にイヤ！」そんなあなたは、痛みに耐えられれば、放っておいても構いません。後遺症を残すことは基本的にないからです。ただ、ズキズキと強い痛みが出ているのなら、血を抜いてもらった方が楽なのは間違いありませんよ。一応、骨折していない事も確認しておいた方がいいので、一度は医療機関を受診しましょうね。

大きな後遺症を残すことはないが、爪が変形してしまうことも

基本的な大きな後遺症を残すことはありません。ただし、爪の根元を痛めていると後から生えてくる爪が変形してしまうことがあります。爪の根元は爪を作る細胞が並んでいるので、そこを傷つけてしまうと、生えてくる爪が変形してしまうんですね。爪が伸びて生え変われば、元どおりってケースが多いのですが、まれにずっと波打った爪しか生えてこなくなることもあることも頭に入れておいて下さい。