突き指！親指の付け根を痛めてしまった時のテーピング法

今回は親指の付け根の関節、特に手のひら側を痛めてしまった時のテーピング法です。 特別な材料がなくてもできるテーピング法をご紹介しましょう！...

突き指！親指の内側を痛めてしまった時のテーピング法

今回は具体的なテーピング法！ 親指の付け根の関節の内側または、親指の甲側を痛めてしまった時の固定法をお伝えします。 特別な材料がなくてもできる、関節の固定法です...

外反母趾の痛みを取り除くために必要な３つのポイント！

今回はズバリ、外反母趾による足の痛みを解消するための方法をお伝えします！ 歩く度、足の親指の付け根が痛むという方には、是非とも読んでいただきたい内容です。 外反...