親指の付け根

今回は具体的なテーピング法！

親指の付け根の関節の内側または、親指の甲側を痛めてしまった時の固定法をお伝えします。

特別な材料がなくてもできる、関節の固定法です。

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外反母趾の痛み

今回はズバリ、外反母趾による足の痛みを解消するための方法をお伝えします！

歩く度、足の親指の付け根が痛むという方には、是非とも読んでいただきたい内容です。

外反母趾の痛みを自分で解消するために必要なこと。

それは・・・

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