足趾の痛み

足裏の痛み

足を踏み込むと足の裏が痛い。

特に、朝起きて一歩目がすごく痛むのよね・・・

運動するとかかとの痛みで、思うように動けない・・・

あなたはこんなことで、悩んでいませんか？

今回は足の裏が痛む、「足底腱膜炎」についてのお話しです！

これを読むことで、あなたの悩みが解決するかもしれません。

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疲労骨折

マラソンランナーに起きる、足の甲の痛み。

ここが疲労骨折を起こす事って結構あるんですよ。

激しい運動をしている中・高校生も要注意！

その痛み、疲労骨折ではないですか？

ということで、今回はすぐにできる、足の甲に起きる疲労骨折の調べ方について解説いたします。

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足の親指の裏側の痛み

足を踏み返すときに「ズキッ」と痛む足の裏。

何もしていないのになんでだろう・・・

そんな痛みに困っている人はいませんか？

今回は足の親指の裏側の痛みについてお伝えします。

ここを疲労骨折することも珍しくないんです。

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痛風発作

足の親指の付け根がズキズキ痛む。

痛めたような覚えはないのに・・・・

その痛み、痛風による発作かもしれませんよ。

今回は足の親指が痛む、痛風発作についてお伝えします。

そういえば、痛風発作ってなぜ親指が痛くなるのでしょう・・・？

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足の親指の痛み

転んだ時に足の親指だけくじいた・・・
履きなれない靴で出かけた後に酷く痛みだした・・・
重たいものを足の親指に落してからというものなかなか痛みが引かない・・・

これらはどれも、「伸筋腱」の痛みに悩まされていた人のエピソードです。

そして、この「伸筋腱」に炎症を起こすとなかなか痛みが引かないものなのです。

ということで、足の親指の痛みに悩まされている方へ・・・

今回は親指を動かす腱である「伸筋腱」の痛みについて解説します！

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外反母趾の痛み

今回はズバリ、外反母趾による足の痛みを解消するための方法をお伝えします！

歩く度、足の親指の付け根が痛むという方には、是非とも読んでいただきたい内容です。

外反母趾の痛みを自分で解消するために必要なこと。

それは・・・

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足の親指の痛み

「ぶつけたり、捻ったりした記憶がないのに、足の親指の付け根が痛くなる。」

そんな方にお伝えしたい、代表的な４つの疾患を解説します。

親指の付け根が痛くなったらまず、これらの疾患を疑ってみて下さい。

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足の指の骨折

前回の続きです。

今回は、長く患っているその痛みを引かせる方法についてお伝えします。

それは、誰にでもできる簡単なことなのです。

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足指の骨折

テーブルの脚に足指をぶつけた・・・
柱の角に足の小指をぶつけた・・・
スパイクのポイントで足の指をふまれた・・・

こんな経験ありませんか？

こんなことでも、足の指って簡単に骨折するんですね。

そして、放置しておくと痛みがなかなかとれない、アロディニア（異痛症）という状態になることもあるのです。

そこで、今回は「足指の骨折」と「痛みの関係」について。

いつまでもズキズキする痛みにお困りの方は、是非お読み下さい。

その痛みを治すためのヒントをお教えします！

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